Выход из тупика. Как справляться со стрессами в жизни и в бизнесе
Мастер-класс посвящён ключевым методикам восстановления энергии и преодоления эмоционального выгорания
Если вы чувствуете постоянную усталость, потерю мотивации, сложности с концентрацией и принятием решений, а повседневные задачи кажутся неподъёмными, это может быть сигналом выгорания. Застревать в таком состоянии опасно, ведь это влияет как на личную жизнь, так и на рабочие процессы. На мастер-классе вы узнаете, как распознать симптомы, избежать «тупика» и восстановить внутренний ресурс
Спикер: Вадим Горохов – эксперт в области психологии, разработчик программ телесно-ориентированной психотерапии, спикер международных и региональных конференций
Регистрация